Ebook – Los inicios de Azu

“Los Inicios de Azu” es el entrenamiento que diseñé para mí durante la pandemia y que cambió por completo mi manera de ver la actividad física.

Aquí te comparto mis rutinas reales, adaptadas para que tú también las disfrutes:

✅ Entrenamientos organizados en Jornada AM y PM, para que los acomodes a tu día.
✅ Rutinas de Full Body usando solo tu cuerpo y mancuernas ligeras.
✅ Mis consejos de hidratación, alimentación, descanso y constancia que hacen la diferencia.
✅ Ejercicios funcionales probados que puedes repetir y combinar cuantas veces quieras.
✅ Una guía flexible: perfecta si estás empezando o si quieres variar y retarte con nuevas ideas.

📥 Formato digital – Descarga inmediata tras la compra.
💪 Accesible y motivador – Entrena conmigo, sin excusas y a tu ritmo.
♻️ Uso ilimitado – Este eBook será tuyo para siempre.